と言っても、ビール、チューハイ、日本酒、焼酎等だいたい350ml以内に逝ってしまうので、甘酒なんですがね😅

昭和生まれのオッサンですが、昔で言う所のゲコ😰てやつです😅

全く飲めない訳ではありませんが、付き合いで飲むと、絡みや寝るはないもののあまりの変色具合と、熱くなって足から急激な冷えてくるのを見て、他者からは少量だけどもうやめとき❗🙅

て言われる感じの人です🙇

煙草もしません。てか生涯一本吸って合わなかったタイプです😅

博打は㈱関係くらいかな❓
後宝くじは若い時少しした程度で、パチンコ等も特にしません。

何が楽しみやねん❗て感じですよね😗

で、話戻しますがきっかけは今月中頃辺りから寝付きが極端に悪くなり、中途覚醒は勿論の事、1〜2時間起きの生活しながら配達員してたんですが、段々夜寒くなった事もあり、元々酒粕食べるのは好きだったのを思い出して試しに買いました😁

正確には月火と寝る前に飲んでみたんですが配達後の冷えた体には優しく温まり、これがまたうまい具合に体に合いまして、5〜7時間くらいは連続して寝れてる事もあり、寝起きもすっきりだったので、色々コスパ重視で調べた結果、追加で楽天のこれが一番良さそうだったので購入しました😀

結婚してから発達障害や鬱が発覚し、その後抗うつ剤や睡眠薬で睡眠を5年〜確保してましたが、離婚してから今にかけては抗うつ薬と睡眠薬は辞めており、寝にくい時は睡眠サプリ❓今はこ
ヤスミン GABA グリシン テアニン トリプトファン ラフマ サプリ 30日分
たまに安売りしてて500円で購入したりと、当時よりは安く、健康に気を付けて過ごしてます。

で、今後寒い間限定になるかもしれませんが、睡眠サプリも甘酒で卒業できたらな🥺

なんて思いながら明日到着なんで、生姜入り甘酒🤗楽しみです🥰

寝にくい人の参考になれば幸いです🙇